TIPS KESEHATAN (HAID)

A. PELANCAR HAID

Bahan:

 2 rimpang kunyit
 ½ sendok teh ketumbar, ½ sendok teh biji pala, ½ genggam daun srigading

CARANYA:

Semua bahan ditumbuk halus lalu direbus dengan 1 liter air sampai mendidih, kemudian disaring lalu diminum 1gelas sehari.

B. PERUT SAKIT DIWAKTU HAID

Bahan:

 1 rimpang kunyit sebesar ibu jari
 1rimpang jahe sebesar ibu jari
 ½ rimpang kencur sebesar ibu jari

Caranya:

Semua bahan dicuci bersih, diparut untuk diambil airnya. Tambahkan perasan jeruk nipis lalu diseduh dgn air panas ½ gelas dan disaring. Tambahkan garam dan gula secukupnya dan diminum pada hari pertama HAID.

***Semoga bermanfaat***
(ref: penyembuhan praktis dan obat kuno)